Formações Disponíveis

Carga Horária

20 horas

Objetivos

Identificar os princípios e domínios da Higiene do Trabalho.

Conteúdos

  • Princípios e domínios da Higiene do Trabalho
  • Perigos vs Riscos
  • Principais factores de risco ao nível de:
    • Locais de trabalho
    • Máquinas e equipamentos
    • Incêndio e explosão
    • Agentes físicos
    • Agentes Químicos e Biológicos
  • Princípios da prevenção
    • Medidas e equipamentos de prevenção

Carga Horária

20 horas

Objetivos

Aplicar métodos e técnicas de avaliação e controlo da exposição aos agentes químicos e biológicos.

Conteúdos

  • Agentes químicos
    • Tipos e classificação de perigo
    • Vias de penetração no organismo
    • Efeitos da exposição e valores limite de exposição e níveis de acção
    • Índices biológicos de exposição
    • Instrumentos de medição e seus princípios de funcionamento
    • Metodologia e estratégia de amostragem
      • – Localização dos pontos de recolha de amostras
      • – Duração e momentos da amostragem
      • – Número e frequência de amostras
      • – Tratamento estatístico de resultados
    • Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
    • Exposição a agentes químicos específicos
      • – Cancerígenos
      • – Amianto
      • – Chumbo
      • – Cloreto de vinilo
    • Legislação aplicável
  • Agentes biológicos
    • Noções de microbiologia e epidemiologia
    • Classificação
    • Perigos
    • Efeitos da exposição
    • Critérios de avaliação da exposição
    • Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
    • Legislação

Carga Horária

16 horas

Objetivos

Aplicar as técnicas adequadas à avaliação dos riscos profissionais associados às condições de segurança e higiene no trabalho devido a fatores ergonómicos.

Conteúdos

  • Ergonomia
    • Conceito
    • Objectivos
    • Metodologia de estudo
  • Fisiologia
  • Antropometria
  • Postos de trabalho – ergonomia
  • Equipamentos de trabalho – ergonomia
  • Interface homem-máquina
  • Factores ambientais incómodos
    • Ruído
    • Vibrações
    • Ambiente térmico
    • Qualidade do ar
  • Sistemas de iluminação
    • Tipos
    • Parametros e unidades de medição
    • Equipamentos de medição – tipos e funcionamento
    • Efeitos sobre a visão
    • Critérios para avaliação do risco
    • Medidas de prevenção e de protecção
    • Parametros básicos de dimensionamento de sistemas de iluminação artificial
      • – Localização,
      • – Intensidade luminosa
      • – Selecção de armaduras
    • Critérios de manutenção e limpeza do sistema de iluminação
    • Níveis de iluminação recomendados
    • Normas técnicas
  • Trabalho com ecrãs de visualização
    • Riscos
    • Medidas de prevenção e de protecção
    • Legislação

Carga Horária

20 horas

Objetivos

Interpretar e aplicar a legislação, regulamentos e normas relativos a Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho.

Conteúdos

  • Evolução do quadro normativo de segurança, higiene e saúde ocupacional
  • Legislação de caráter específico
  • Normas vinculativas e normas de recomendação
  • Quadro normativo da prevenção de riscos profissionais relativo à gestão de um sistema de prevenção na empresa
  • Organização e funcionamento dos serviços de segurança, higiene e saúde no trabalho
  • Legislação relativa à elaboração de planos detalhados de prevenção e protecção
  • Legislação de âmbito sectorial
  • Legislação relativa à segurança e saúde de grupos particularmente vulneráveis
  • Legislação relativa à prevenção de acidentes graves
  • Legislação aplicável ao licenciamento industrial e à segurança de produtos
  • Reparação de acidentes de trabalho e doenças profissionais

Carga Horária

20 horas

Objetivos

Aplicar métodos e técnicas de avaliação e controlo da exposição aos agentes físicos.

Conteúdos

  • Agentes físicos
    • Ruído, vibrações e radiações
      • – Parametros e unidades de medição
      • – Equipamentos de medição – funcionamento
      • – Efeitos da exposição
      • – Valores limite de exposição e nível de acção
      • – Metodologia e estratégia de amostragem
      • – Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
      • – Legislação e normas técnicas
    • Amostragem
      • – Localização dos pontos de medição
      • – Duração e momentos da amostragem
      • – Número e frequência de amostras
      • – Tratamento estatístico de resultados
      • – Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
      • – Legislação
    • Ambiente térmico
      • – “Stress térmico” e conforto térmico
      • – Parametros e unidades de medição
      • – Equipamentos de medição – funcionamento
      • – Efeitos da exposição ao “stress térmico”
      • – Valores limite de exposição
      • – Metodologia e estratégia de amostragem
      • – Medidas de prevenção e de proteção coletiva e individual
      • – Critérios para avaliação do conforto térmico
      • – Legislação e normas técnicas

Carga Horária

20 horas

Objetivos

Avaliar e proceder ao controlo de riscos, de âmbito geral e específico, associados às condições de segurança do trabalho.

Conteúdos

  • Avaliação e controlo de riscos associados a
    • Locais e postos de trabalho
      • – Riscos
      • – Medidas preventivas e de protecção
      • – Legislação aplicável
    • Equipamentos de trabalho
      • – Riscos
      • – Medidas preventivas e de protecção
      • – Legislação aplicável
    • Armazenagem – utilização e eliminação de produtos químicos perigosos
      • – Riscos
      • – Medidas preventivas e de protecção
      • – Legislação aplicável
    • Transporte mecânico de cargas
      • – Riscos
      • – Medidas preventivas e de protecção
      • – Legislação aplicável
    • Actividades e operações particularmente perigosas
      • – Soldadura,
      • – Trasfega de líquidos inflamáveis
      • – Processamento de produtos químicos
      • – Trabalhos em espaços confinados
      • – Trabalhos hiperbáricos
      • – Trabalhos em altura
  • Avaliação e controlo de riscos específicos
    • Riscos da electricidade
      • – Técnicas de avaliação de riscos
      • – Medidas preventivas e de protecção
      • – Legislação aplicável
    • Risco de incêndio e explosão
      • – Técnicas de avaliação de riscos
      • – Medidas preventivas e de protecção
      • – Legislação aplicável
    • Riscos de emissão e dispersão de produtos tóxicos
      • – Técnicas de avaliação de riscos
      • – Medidas preventivas e de protecção
      • – Legislação e normalização

Carga Horária

16 horas

Objetivos

Aplicar os métodos e técnicas de avaliação dos fatores psicossociais.

Reconhecer a importância da intervenção psicossocial no âmbito de alterações na organização do trabalho e no indivíduo.

Aplicar medidas preventivas que favoreçam o controlo do stress e do erro humano

Conteúdos

  • Metodologia e técnicas de avaliação dos fatores psicossociais
  • Intervenção psicossocial
    • Alterações na organização do trabalho
    • Alterações no indivíduo
  • Stress
    • Conceito
    • Fatores de risco
    • Avaliação do risco
    • Consequências
    • Medidas preventivas
  • Erro humano
    • Conceito
    • Causas e consequências
    • Medidas preventivas

Carga Horária

20 horas

Objetivos

Pretende-se com esta formação que os elementos pertencentes à estrutura organizativa do plano de segurança conheçam os riscos existentes no seu trabalho, as medidas de prevenção de situações de emergência e, a sua função face aos cenários de emergência previstos, nomeadamente e mais especificamente Incêndio.

Reconhecer as medidas de autoproteção mínimas a aplicar para um determinado edifício ou recinto

Destinguir entre medidas de prevenção e de intervenção

Conteúdos

  • Conceitos básicos da Fenomelogia do fogo
  • O triangulo do fogo e a sua relação com a prevenção de chamas
  • Desenvolvimento de um incêndio
  • Agentes extintores
  • O que é um Plano de Segurança
    • Quais os objectivos destes planos
    • Os locais de risco e a sua classificação nas Instalações em que trabalham
    • Organização de segurança das instalações
    • Funções de cada um dos elementos
    • Cenários Prováveis de Sinistro
    • Instruções de segurança:
  • Processos de Extinção Meios/equipamentos
  • Tipos de extintor e seu manuseamento e normas de actuação
    • Prática com Extintores

Carga Horária

8 horas

Objetivos

Definir e caracterizar um Espaço Confinado;
Identificar Perigos presentes num Espaço Confinado;
Conhecer procedimentos para controlar os Perigos Atmosféricos;
Entender o que é o sistema de elaboração de procedimento escrito para a Autorização de Entrada;
Definir serviços de Emergência e Resgate

Conteúdos

  • Caracterização dos trabalhos em espaços confinados;
  • Riscos gerais e medidas de prevenção;
  • Riscos específicos dos espaços confinados (asfixia, incêndio e explosão e intoxicação);
  • Medidas preventivas para os espaços confinados:
  • Autorização de entrada em espaços confinados;
    • Medições e avaliação da atmosfera;
    • Ventilação;
    • Vigilância do exterior.
  • Emergências

Carga Horária

12 horas

Objetivos

Conhecer as medidas de segurança aplicáveis na remoção do amianto;
Identificar as medidas para salvaguardar a segurança dos trabalhadores que removem o amianto;
– Conhecer as medidas a adotar durante trabalhos de demolição de construções, derrocada de edificações e remoção do amianto ou materiais que contenham amianto de instalações, de estruturas e de edifícios, de transporte, tratamento e eliminação de RCDA e deposição de
resíduos em aterros autorizados para RDCA

Conteúdos

  • Propriedades do amianto e seus efeitos sobre a saúde, incluindo o efeito sinérgico do tabagismo;
  • Tipos de produtos ou materiais suscetíveis de conterem amianto;
  • Operações que podem provocar exposição a poeiras de amianto ou de materiais que contenham amianto e a importância das medidas de prevenção na minimização da exposição;
  • Práticas profissionais seguras, controlos e equipamento de proteção;
  • Função do equipamento de proteção das vias respiratórias escolha, utilização correta
    e limitações do mesmo;
  • Procedimentos de emergência;
  • Transporte, tratamento e eliminação de RCDA e deposição de resíduos em aterros;
  • Requisitos em matéria de vigilância médica
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